日志

寒假规划

已有 827 次阅读| 2013-1-24 09:48

寒假20天规划

1、作息时间安排：早上8：00前起床，中午12：30到1:45适当午休，晚上22：30到23:00处理内务，尽量23:30前休息。科学证明年轻人每天7~8个小时的睡眠足以，过多的睡眠会加大心脏负担。好的生活习惯是时间、健康的保证。（1月24号到2月15号，除去2月9和10号）

2、学习时间安排：早上8:30到9:00开始学习（专业知识为主），直到中午吃饭。下午13:45到晚上17:00（专业知识为主），晚上18:30到20：30点学习（人文知识为主）。23:00到23:30看会书（励志图书）。（除去2月9和10号）

3、探亲、访友时间安排：到县城1到2次，总时间尽量维持在4天内。拜访老师、和同学聚聚、和朋友们聚聚。占用学习时间尽量通过后面的安排补上来，计划不应是一纸空谈。（除去2月9和10号）

4、休闲时间安排：到晚上20:30到22:30看一部电影、跟好友们聊天或者出去走走。

没有计划的生活变得懒散，没有目标的日子容易浑浑噩噩。但是，计划赶不上变化，我们还要学会随时调整生活调整时间分配。最好的理财家应该是管理好宝贵的时间。因此，合适时间规划很重要。精良做好每一天，给自己一些压力，否则你永远不知道自己有多出色。